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放過自己 发布日期：2024/11/19 来源：國際日報 打印

升上了國中，不知道有多久沒有真正發自內心快樂的笑過了，我曾是一個很愛笑的人，漸漸變成很敏感，在人前看似很陽光，很勇敢，什麼都願意挑戰，其實私底下，我害怕孤獨、總是胡思亂想，給自己很多的壓力，總感覺自己精神一直內耗。

網路上看到我就是所謂的「討好形人格」，我覺得兩面人的生活，讓我想要掙脫。

心中忐忑，我很希望自己表裡如一，真正的享受自在快樂，一切都需要調適，我要學習適度表現，不要強出頭，告訴自己量力而為。

我不斷告訴自己，走自己歡喜的路，放過自己，不討好他人，期待每天都開心的笑，而且都是發自內心的。


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