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和自己的約定
发布日期：2025/3/4
来源：國際日報
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发布日期：2025/3/4
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約定是一種承諾，可以是親子間的約定、情人間的約定，朋友間的約定，更或是和自己的約定，如果彼此有了約定，就必須要遵守。
一直以來，我身高普通，但升上四年級後，我發現班上很多同學都追過我，原本比我高半個頭的人，現在比我高一顆頭，原本比我矮的人在短短的一個暑假，也比我高了。我赫然發現，大家都在往上竄高，我怎麼沒有動靜呢？一種恐慌感佔據了我的心。
跟同學們討教的結論是，大家都有積極在運動，對飲食的要求也很嚴謹，我發現自己也不是沒有運動，但可能需要更多的努力，於是我下定決心，要和自己約定，給自己更多的增高訓練。每天都要跳高30下，如果每天沒有30下，也要跳繩150下，如果沒有做到，假日就不玩平板。
不只是單純為了增高，我就把它當成養生的運動，順便刺激長高激素，豈不是一舉兩得嗎？現在每週都在踢足球，夢想是當足球球員，身高的優勢是很現實的要求，所以我和自己有了約定，要努力往上長高，我說到就會做到。
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