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中国张家界武陵山脉深处，有一个被时间遗忘的世外桃源——湘西土家古村落“石堰坪村”。来到这里，仿佛时间都停止，只剩静谧与惬意。《中国电视》邀您关注《山水间的家》，一同踏进这座湘西古寨。

石堰坪村有中国现存最大的土家吊脚楼群落。182栋保存完好的吊脚楼错落“镶嵌”在田野间。仔细看便会发现，石堰坪村将保护吊脚楼放在《村规民约》首行。“国文物、要保护”村民们齐心协力地守护着世代传承的文化。维护这样的木质建筑可不是一件容易的事，如果赶上了村民修缮吊脚楼，您可以选择加入其中沉浸式体验文物修复，亲手刷桐油、换房瓦、修门框......

（修缮吊脚楼）

石堰坪村的传统美食，取之于山，取之于水。您可以品尝一碗土家炒米茶，加工虽简单，但也足够飘香四溢。也可以亲手采摘龙须菜，体验“上山下水”寻找食材的乐趣。食材都齐活，开火！将菜品摆上长桌宴，“十大碗”菜肴色香味俱全，引得人口水直流。

（十大碗）

来这里最不能错过的就是“糊仓节”，在每年插秧的时候，土家族人会互相在身上涂泥巴以表示祝福。这个民俗让玩泥巴、踩泥坑不再是独属于小朋友们的游戏，成年人也能尽情享受泥坑的快乐。“糊仓”作为中国省级非遗项目，饱含了土家族人对丰年的祈求，在这里谁身上的泥巴越多就代表福气越多。

石堰坪村，好山好水，美味又有趣，让人回味无穷，趣味无穷，等着您来走一遭！

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