餐桌禮儀：喫飯的時候不要發短信    

如何保證飯後不發胖？    吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。

多吃堅果和魚有助預防老年人失明    

法國開展規模空前的網上飲食健康    

讓你夏季好胃口的三道果蔬    每到夏季，很多人都會食欲不振。中國中醫科學院西苑醫院中醫專家李立志說，其實很多蔬菜水果做成飲料後都能起到開胃的作用。

歷史悠久的道口燒雞     “道口燒雞”是河南著名的風味菜肴之一。由滑縣道口鎮義興張燒雞店首創於清代順治年間，至今已有300多年的歷史。初創時由於製作簡易，配料不多，無甚特色，故該店生意冷清。乾隆年間，店主張

與啤酒葡萄酒左擁右抱的美食    啤酒和葡萄酒，誰才是餐桌上的王者？喜歡葡萄酒的人不一定會抗拒啤酒，特別是那種精釀的高端啤酒。但葡萄酒天生麗質，似乎天生有一種和食物的親近感，總能用一種巧妙優雅的姿勢讓食物更加飽滿，

巧吃橘子皮能助祛病增食欲    橘皮是一味中藥，叫“陳皮”，性溫，味辛，有理氣化痰等功效，製成各種各樣的美味佳餚，不光可以增加食欲，還可以祛除胸腹脹滿、嘔吐、咳嗽痰多等症。

站著品美味
大阪庶民美食    說到大阪美食，就不能不提章魚燒。如今已風靡全球的章魚燒其實是大阪特產，最早出自大阪章魚燒專營店“會津屋”創始人遠藤留吉之手。遠藤留吉起初將肉、魔芋等加入調開的小麥粉麵糊裡煎燒後放在

空心菜也能下飯    1、將空心菜的葉子摘下來留作它用，餘下的空心菜梗切去根部較老的部分後洗淨瀝幹，切成約1釐米長的段；玉米洗淨放入蒸鍋中，隔水蒸熟，晾涼後掰成粒；榨菜切碎，薑蒜切碎成末，蔥切花，幹辣椒